许多寂寞孤独的人之所以会如此，是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想得到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。
孤独的问题不是一个人独处的问题，而是感到孤单寂寞的问题。它是一种心理上的自我封闭，它是一种跟他人失去关联的感觉，它是一种可怕的感觉--跟他人失去联系，中间产生了裂痕，有一条鸿沟横在他们之间，别人都在一个跟他远离的天地中活动。
在加州奥克兰的密尔斯大学，校长林・怀特博士在一次女青年会的晚餐聚会里，发表了一段极为引人注意的演讲，内容提到的便是这种现代人的孤寂感：“20世纪最流行的疾病是孤独。”他如此说道， “用大卫・里斯曼的话来说，我们都是‘寂寞的一群’。由于人口愈来愈增加，人性已汇集成一片汪洋大海，根本分不清谁是谁了……居住在这样一个‘不具一格’的世界里，再加上政府和各种企业经营的模式，人们必须经常由一个地方换到另一个地方工作--于是，人们的友谊无法持久，时代就像进入另一个冰河时期一样，使人的内心觉得冰冷不已。”
好多人所以不能吸引他人，是因为他们的心灵与外界是隔绝的，他们专注于自己。与外界隔绝，久而久之，便足以使自己陷于孤独的境地。
有一个叫比尔的人，几乎人人都不欢迎他，但他不知道是什么原因。即使比尔参加一个公众集会，人人见了他都退避三舍。
所以，当别人互相寒暄谈笑、其乐融融之时，比尔一个人独处在屋中的一个角落。即使偶然被人家注意，片刻之后，他也依旧孤独地坐在一边。这类人好似失去了吸引力的磁石一样。
比尔之所以不受欢迎，在他自己看来乃是一个迷，他具有很大的才能，又是个勤勉努力的人。他在每天工作完毕以后，也喜欢混在同伴中寻快乐。但他往往只顾到自己的乐趣，而常常给人以难堪，所以很多人一看到他，就避而远之。
但比尔绝未想到，他不受欢迎最关键的原因乃在于他的自我封闭心理，自我封闭乃是他不能赢得人心的主要障碍。他只想到自己而不顾及他人。他竟然一刻也不能把自己的事情搁起，来谈谈他人的事情。每当与别人谈话，他总是要把谈话的中心，集中在自身或自己的业务上。
一个人如果只顾自己，只为自己打算，不与别人交流，那么就没有吸引他人的磁力，就会使别人对他感到厌恶，就没有一个人喜欢与他结交往来。
有一个叫皮特的农场主很是了不起，他的生活多半在冰岛北方的冰天雪地之中度过。他的伴侣很少(那里多半是冰雪封闭的荒原)，但他活得非常愉快。
那里没有监狱，而他却要监管犯了侵犯社会之罪的孩子；这是一种长距离的监督，因为他把他们安置在距他一百五十哩之外的农场上工作，但他以温和的态度帮助他们，使他们得到一种手工劳动的庄严之感。这些孩子多半改变了基本态度，而成为社会上的优秀分子。
皮特因为服务人群而感到一种自尊自重，并跟他人建立了一种值得自豪的关系，因此没有孤独之感。
皮特喜欢以烟斗和书本等来自娱；当他去看望那些孩子们的时候，他一边安静地劝导他们，一边聆听他们，询问他们工作和 感觉方面的进步情形。当他会见别人的时候，他就对他们说故事，欢欢喜喜地跟他们作伴。
但当皮特一个人独处的时候(有时一连多天)，他绝不感到孤独。尽管举目不见人影，但他却没有孤独之感。
这些正是当今大家应抱持的态度。
