下列十个参考将会帮助您正确地用药。您是否正在犯下列错误的一种呢？
1 不看标签服用非处方药
提到非处方药，很多人都觉得无所谓，觉得“它们不会真的伤害我，对吧？”。错了！很多人由于不小心服用了太多的非处方药（比如止痛药），或过度服用药物（如轻泻剂或酸抑制剂），或者服用了某些与正在服用药物相互作用的药物，而最终导致严重的健康问题。不管一种药物看起来有多无害，最好永远阅读一下标签。它会使您感到惊奇。
2 心痛服用镇静剂
在一项大型调查中，服用了苯二氮卓类处方药（安定片、阿普唑仓、海乐神）睡觉的人群比那些未服药的人群在夜间发生心痛的比例要高出百分之五十多。另一项研究也显示，这些处方抗焦虑药物松弛了下食道括约肌，这种括约肌可以保持胃酸。
3 发烧时服用止泻剂
如果您发烧或者大便有血或黏液，请勿在家自己服用止泻药。这些是感染的标志，警告您去看医生。
4 未咨询医生每天服用阿司匹林
有些人群不应该每天服用阿司匹林，尤其是它会引起胃出血。医生们通常只向有不断上升的心脏病和中风风险的人们推荐服用阿司匹林。女性或许不象男性那样从阿司匹林一样受益。某些人群似乎抵抗阿司匹林的抗凝血作用。（有测试检测阿司匹林的抗药性，尽管一些医生怀疑测试的准确性）
5 突然停用抗焦虑药物
如果您长期服用抗焦虑药物，不要突然停用。向您的医生咨询一下如何逐渐减少药量，否则，您会经历很严重的并发症，如癫痫。
6 使用旧抗生素治疗新感染
首先，您应该在第一次时完成整个治疗。其次，很多抗生素针对特定类型的感染。服用错误的抗生素也许不能生效，会导致细菌产生抗药性，并导致下次针对此类感染的治疗更困难。
7 未知晓原因服用精神抑制类药物
除非您患有精神分裂症或者其他严重的精神疾病，如精神病。否则不要接受精神抑制类药物的处方，除非您问了为什么。《临床精神病学杂志》上出版的一项由国家健康机构赞助的研究发现，开有这些药物的人们大部分没有这些药物所要治疗的精神分裂症或其他严重的精神错乱。相反，他们有诸如抑郁症、焦虑或创伤后紧张症等症状，这些症状需要更安全、不那么昂贵的药物治疗。尽管某些精神抑制类药物被标示为治疗抑郁症，但是如果典型的抗抑郁药不起作用的话，应该把这些药物作为最后的救命稻草来使用。
8 空腹服用钙片
钙常用的添加物是碳酸盐。您的胃需要很多盐酸分解碳酸钙，因此请与饭或点心一起服用这些添加物。食物会使您的胃产生很多胃酸出来。
9 停用药物
不要吝惜您的湿疹药。研究者在一项研究中发现大约百分之六十五的父母在湿疹药膏开出后，仅在患病小孩身上使用三天就停用了。为达到湿疹治疗的最佳效果，应该照着医生开出的处方去做。
10 自己诊断宫颈感染
是的，瘙痒和分泌物或许是宫颈感染，不过，也可能不是。在一项研究中，95位自我诊断的女性经过测试显示仅有三分之一的人真的患有宫颈感染；而其余的人患有其他各种阴道感染。去看医生是正确的诊断方法。
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