蓝色药丸的威力是否真如传言所指，所到之处皆是威力勇猛，恐怕只由服用过的人才知道。然而伟哥却有其副作用，可不是你高兴要几次就多来它几颗，然后上了战场就能挥军前进。药物终究还是药物，即使是医师给的处方签或是夸大购物频道中所形容“男性的救星”之类用的吃的、涂抹的或是喷的，都算是不得已的办法。事实上还是有一些可以从小处做起的锻链法，可以让你更享受性的快乐呦！
东西长期不用会失去它该有的效能是必然的。回到男人的性器官也是一样，平常还是要拿出来用一用，免得“枪到用时方恨短”。这里所指的短，可不是要你现出来比大比小，而是指其“持久性”。当然你也别把自己搞得像色情狂，满脑子尽想的是找人发泄。我们这里指的是自己用手就可以完成基本锻链。
“自慰”这个字眼听起来似乎不太健康，但对全天下的男人而言可是一件天经地义的事，因为男人就是从这儿找到第一次，享受性的快乐的！其中不同之处或许只有使用方法、道具及次数而已。自慰算是一个面对真正性交前的最佳训练，只是要方法使用得当，就以龟头的敏感度而言，自然会随着你碰触的方法不同而有不同的结果。
绝多数男性的自慰行为相当简单，无非是握住来回套动。但你的手多半是干的，而女性的私处在性行为中，却会随着你的挑逗而自然产生润滑液，所以多半是湿的。而干燥的手给予龟头的刺激会高于真正性交，所以当你真枪实弹上场演出时就不是那么一回事。这中间产生的落差，往好处想是比较不易早早“缴械投降”；但往坏处想，是你所得到爽的感觉不及自己动手做。所以比较理想的自慰锻链法是，在手上及阴茎上涂上润滑剂(如婴儿油、凡士林等)，如此才能更贴近真实触感。
性的欢愉绝对不会只有来自活塞运动。亲密言语的挑逗，或是欣赏到一位让你心动的异性，都足以让男人昂首挺立，这里只是提供一部份想法，因为甜密的爱情会把性推向更高潮，但只有性而没有爱的性行为，只能算是发泄。
